Receita com Banana e Laranja Para Perder Peso (Passo a Passo)

Esta Receita com Banana e Laranja Para Perder Peso é totalmente segura e 100% eficaz, além de possuir fácil preparação. Se você esta procurando maneiras de Perder Peso, você esta no lugar certo. Por isso, continue lendo este artigo até o final para conhecer esta Receita com Banana e Laranja Para Perder Peso.

Mesmo que a banana seja uma fruta que normalmente é evitada em qualquer dieta de perda de peso, mas se preparada assim, pode ajudar no processo de perda de peso. Em outras palavras, o alto teor de potássio presente na fruta pode induzir a eliminação do excesso de fluidos do corpo.

Banana e Laranja Para Perder Peso
Banana e Laranja Para Perder Peso

As bananas também são uma excelente fonte de amido e fibras resistentes que podem efetivamente melhorar o seu metabolismo, apoiando assim a perda de peso. Além disso, as bananas são frutas altamente nutritivas e de baixa densidade energética.

Além do mais, se misturado com outros ingredientes como a laranja pode aumentar o seu metabolismo. Na verdade, o primeiro passo para um processo eficaz de engordar inclui a redução do consumo de açúcar e a introdução de açúcar a partir de frutas cruas em sua dieta.

Neste artigo, vamos apresentar-lhe uma deliciosa bebida de banana que pode ajudá-lo a perder gordura da região abdominal em pouco tempo. Veja agora como preparar esta Receita com Banana e Laranja Para Perder Peso:

Receita com Banana e Laranja Para Perder Peso:

INGREDIENTES:

  • 1 banana
  • 1 laranja
  • 2 colheres de sopa de linhaça
  • 2 colheres de sopa de proteína de soro de leite
  • Meia xícara de iogurte sem gordura
  • 1/4 de colher de chá de gengibre em pó
  • 1 colher de chá de óleo de coco

COMO PREPARAR:

  • Esta receita é extremamente fácil de preparar.
  • A única coisa que você deve fazer é colocar todos os ingredientes no liquidificador e misturá-los até criar uma mistura suave.
  • Antes de beber a deliciosa bebida, você deve consumir um pouco de água morna.
  • Em seguida, beba a bebida pela manhã, antes do café da manhã, com o estômago vazio.

NOTA: Fazemos questão de alerta-los que este site é meramente informativo, ou seja, ela não substitui um acompanhamento médico ou de um especialista, faça uma avaliação com um profissional médico de confiança para saber qual é o melhor tipo de tratamento para sua condição.

E ai, você gostou de conhecer esta Receita com Banana e Laranja Para Perder Peso? Claro que sim nê, por isso, corra agora mesmo e compartilhe este artigo com seus amigos e familiares. Até o próximo artigo.

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