Receita com Pepino Para Perder Peso sem Sair de Casa!

Esta Receita com Pepino Para Perder Peso sem Sair de Casa é totalmente segura e 100% eficaz, além de possuir fácil preparação. Se você esta procurando maneiras de Perder Peso, você esta no lugar certo. Por isso, continue lendo este artigo até o final para conhecer esta Receita com Pepino Para Perder Peso sem Sair de Casa.

Fatias de pepino adicionadas em água doce fazem uma bebida refrescante nutritiva que acabou por ser bem sucedida na luta contra o peso excessivo. Quantidade adequada de líquidos, especialmente água, é essencial para o bem-estar geral.

Pepino Para Perder Peso
Pepino Para Perder Peso

Mas, para dizer a verdade, a água pura pode geralmente ter um gosto agradável, então, para evitar esse sabor desagradável, você sempre almeja algo saboroso. A água do pepino é uma excelente substituição, saudável e aromática, para tudo o que você bebe ao longo do dia. Além disso, é altamente benéfico para perda de peso.

Se você está querendo perder peso, a maneira mais eficiente é reduzir a ingestão de calorias e consumir grandes quantidades de água de pepino em vez de seus refrigerantes favoritos.

A água contém zero calorias, enquanto um pepino inferior a 50, o que implica que as fatias de pepino em um copo de água doce é menos calorias do que um copo de água com gás (150cal) ou um copo de suco de maçã.

Você também equilibrará seu apetite consumindo essa bebida feita por você mesmo. Quando você está desidratado, ou seja, com sede, você anseia por comida também. A água do pepino não só hidrata o corpo, mas também o mantém saciado entre as refeições.

É por isso que esta bebida refrescante é tão benéfica para a perda de peso. Além de todos os benefícios da água de pepino mencionados acima, também tem um grande efeito sobre a hidratação da pele e tom de pele, pois os pepinos contêm grandes quantidades de sílica, ou seja, dióxido de silício, usado no tratamento da acne.

A água do pepino também é abundante em antioxidantes e vitaminas, acima de tudo A e D. Veja como preparar esta Receita com Pepino Para Perder Peso sem Sair de Casa:

Receita com Pepino Para Perder Peso sem Sair de Casa:

INGREDIENTES:

  • 1 pepino fresco
  • 2 litros de água
  • 1 jarro grande

COMO PREPARAR:

  • Lave cuidadosamente um pepino fresco para limpar qualquer sujeira ou bactéria.
  • Fatie o pepino com ou sem casca.
  • Coloque as fatias em um jarro cheio de água fresca.
  • Deixe-os passar a noite ou pelo menos por algumas horas.
  • Você pode saborear sua bebida com folhas de hortelã, limões ou alguns morangos.

NOTA: Fazemos questão de alerta-los que este site é meramente informativo, ou seja, ela não substitui um acompanhamento médico ou de um especialista, faça uma avaliação com um profissional médico de confiança para saber qual é o melhor tipo de tratamento para sua condição.

E ai, você gostou de conhecer esta Receita com Pepino Para Perder Peso sem Sair de Casa? Claro que sim nê, por isso, corra agora mesmo e compartilhe este artigo com seus amigos e familiares. Até o próximo artigo.

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