Receita de Suco Detox de Hortelã Para Emagrecer!

Esta Receita de Suco Detox de Hortelã Para Emagrecer é muito fácil de ser preparada. Se seu desejo é Emagrecer de forma totalmente segura e eficaz, você veio ao lugar correto. Por isso, leia este artigo até o final para aprender a preparar esta Receita de Suco Detox de Hortelã Para Emagrecer.

A Hortelã é uma erva que vendo utilizada a centenas de anos no meio medicinal. O principal efeito das folhas de hortelã é a capacidade de relaxar os nervos, reduzir a sensação de fome e acalmar o estômago.

Suco Detox de Hortelã Para Emagrecer
Suco Detox de Hortelã Para Emagrecer

Quanto mais relaxado você está, menos cortisol (um hormônio do estresse) é produzido em seu corpo. Sob o efeito do cortisol, uma pessoa sempre quer comer algo saboroso para dar ao corpo uma sensação de satisfação para reduzir o estresse. É uma condição perigosa mesmo para pessoas com peso normal.

Esta erva também contém vitaminas A, B2 e C; fibra abundante; e numerosos minerais como o ferro (que você precisa para produzir glóbulos vermelhos), potássio, zinco, cálcio, cobre e magnésio.

A verdade é que a hortelã é praticamente um superalimento natural. Veja agora como preparar esta Receita de Suco Detox de Hortelã Para Emagrecer:

Receita de Suco Detox de Hortelã Para Emagrecer:

INGREDIENTES:

  • 1 ramo de hortelã;
  • 2 laranjas;
  • suco de 1 limão;
  • 100 ml de água.

COMO PREPARAR:

  • Descasque o mamão, retire as sementes e separe metade.
  • Leve para bater junto do suco de limão, duas laranjas, hortelã e água.
  • Quando estiver homogêneo sirva sem adoçar.

E ai, você gostou de conhecer esta Receita de Suco Detox de Hortelã Para Emagrecer? Temos certeza que sim, por isso, corra agora mesmo e compartilhe este artigo com seus amigos e familiares. Até o próximo artigo.

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