Las malas vibras pueden arruinar buenos momentos. Cómo limpiar energías negativas del cuerpo y recuperar la calma que necesitamos.
A todos nos ha pasado más de una vez que sentimos que la energía decae y que cierta neblina nos invade y nos deja sin resto.
Cansancio, malhumor, pensamientos negativos, irritabilidad: percibimos que nos enroscamos sin que nada lo justifique.
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No lo dudes: la bionergética y otras disciplinas confirman que la mala vibra existe. Aquí, cómo limpiar energías negativas del cuerpo y recuperar el ánimo y la fuerza.
Para recuperar la vitalidad y el optimismo, debemos cortar de raíz ese círculo vicioso y actuar positivamente de un modo consciente.
Es la manera de combatir el cansancio excesivo y los pensamientos oscuros.
Recurriendo a técnicas ancestrales, puedes alejar las malas ondas y limpiar energías negativas para recuperar el equilibrio y el bienestar que necesitas.
Cómo limpiar energías negativas del cuerpo
Más allá de la biología y el cuerpo físico, tenemos un “cuerpo energético” que más de una vez baja su vibración.
Para dejar de sobrepensar las cosas, mejorar la onda y limpiar tu cuerpo de malas influencias, existen algunos trucos que puedes poner en práctica para evitar que nada tóxico entre a tu campo energético.
Algunas estrategias van desde utilizar incienso o cristales hasta meditar o hacer trucos caseros, como recurrir a la sal o al palo santo. Aquí te contamos algunos de los más efectivos.
Técnicas para realizar la limpieza energética
Paso a paso, cómo limpiar energías negativas del cuerpo y apuntalar tu bienestar:
- Limpieza con ruda
Esto es muy sencillo y sumamente eficiente. Toma una ramita de ruda y pásala sobre tu cuerpo, concentrándote positivamente en la intención de que ese acto limpie tus canales de energía. Luego debes quemarla.
- Baño con sal gruesa
En un recipiente amplio pon un litro de agua y diluí dos o tres cucharadas de sal gruesa. Úsala para enjuagar tu cuerpo, sumergir tus pies o limpiar una parte específica.
También puedes usar sal marina (200 gr) junto con bicarbonato de sodio (150 gr), aceite esencial de lavanda (unas gotas) y agua caliente para darte un baño que te desintoxique y limpie a través de la piel.
- Incienso
Quemar incienso es una forma muy antigua para equilibrar y limpiar las energías.
Al hacerlo, pásalo alrededor de tu cuerpo, para que el humo te rodee, ya que este purifica y libera energías densas.
Los rituales con incienso y otros aliados para renovar la energía ayudan a lograr abundancia y a cumplir los deseos.
- Música
Cuando se trata de energía, también estamos hablando de vibraciones. Existen diversos tipos de música que puedes emplear para disipar la energía negativa de tu alrededor y purificar tu aura.
Lo más aconsejable en este caso es la terapia con cuencos tibetanos.
Se trata de una terapia sonora que se practica en todo el mundo para sesiones de meditación y relajación.
Estos cuencos, al ser golpeados suavemente con una maza acolchada, producen relajantes sonidos, que varían según el tamaño del cuenco y la forma de golpearlo.
- Salvia blanca
Hierba sanadora, ha sido usada por los nativos norteamericanos durante siglos y es excelente para poner el hogar en positivo.
Quemar salvia no solamente aleja las vibraciones negativas, sino que atrae buenas vibras espirituales y las invita a permanecer en nuestro entorno.
- Zapatos afuera
Es importante tener en cuenta que es clave descalzarnos al llegar a casa.
El rito de quitarse los zapatos o desnudar los pies tiene una larga tradición y es una excelente manera de descargar energías.
La planta del pie tiene 1500 terminaciones nerviosas. Al caminar sin zapatos eliminamos los iones positivos que son perjudiciales para nuestra salud, como así también, conectamos con la tierra.
Malas energías: síntomas
Los humanos somos seres emisores y receptores de la energía que nos rodea, por lo que siempre estamos en un constante intercambio con los demás de esa carga vital.
Es inevitable entonces que, a lo largo del día, recojamos algo de energía negativa y la llevemos con nosotros.
En el trajín diario, no nos damos el tiempo preciso para detenernos un instante, observarnos y descubrir que nuestros actos están impulsados por una energía contaminada de malas vibraciones.
A continuación te presentamos algunas señales para saber en qué momento debemos hacerle frente a las malas energías.
Bueno