Si no puedes acudir rápidamente a tu dentista de confianza para que te trate las caries, estos remedios caseros o naturales te van a ser muy útiles para aliviar el dolor. ¡Es hora de probarlos!
¿QUÉ ES UNA CARIES?
Las caries son áreas en la superficie dura de tus dientes que han sido dañadas permanentemente. Las caries a menudo se convierten en pequeñas aberturas o agujeros en los dientes y pueden deberse a varios factores. Esta condición también se conoce como caries.
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- Síntomas de caries
- Dolor de muelas que ocurre sin ninguna causa.
- Sensibilidad de los dientes
- Un dolor leve a agudo al comer alimentos azucarados, calientes o fríos
- Aparición de hoyos visibles en los dientes.
- Dolor al morder
- Manchas marrones, negras o blancas en la superficie de su diente
- Si ha notado que alguno de sus dientes comienza a pudrirse, es hora de que lo trate.
6 REMEDIOS NATURALES PARA LAS CARIES
A continuación te explicamos los mejores remedios caseros o naturales para aliviar el dolor de las caries:
1. Vitamina D
La vitamina D juega un papel importante en la regulación de la salud bucal. Interviene en la absorción de calcio y estimula la producción de péptidos antimicrobianos. De ahí que sea necesario seguir una dieta rica en vitamina D para prevenir enfermedades periodontales y caries.
- Necesitará: Dieta rica en vitamina D
Lo que tienes que hacer:
Siga una dieta rica en vitamina D que incluya alimentos como pescado graso, yemas de huevo y queso.
Consulte a un médico si tiene la intención de tomar suplementos adicionales de esta vitamina.
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto? Puede hacer esto con regularidad.
2. Chicle sin azúcar
El chicle sin azúcar exhibe efectos reductores de caries. Sin embargo, se requiere más investigación para establecer su efectividad.
- Necesitará: Chicle sin azúcar
Lo que tienes que hacer
Mastica chicle sin azúcar.
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto? Puede hacer esto 1-2 veces al día.
3. Pasta de dientes con fluoruro
El cepillado regular de los dientes con una pasta de dientes a base de flúor puede ayudar a reducir y controlar las caries o la caries dental.
- Necesitará: Pasta dental con flúor
Lo que tienes que hacer
Cepille sus dientes con cualquier pasta de dientes a base de flúor de buena calidad.
Enjuágate bien la boca con agua.
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto? Puede hacer esto 2-3 veces al día, preferiblemente después de cada comida.
4. Aceite de coco
El enjuague con aceite de coco puede ayudar a combatir los microbios orales, previniendo así la formación de caries y placa. También ayuda a promover la salud bucal.
- Necesitará: 1 cucharada de aceite de coco virgen prensado en frío
Lo que tienes que hacer
Mantenga una cucharada de aceite de coco virgen en tu boca.
Haga esto durante 10-15 minutos y escúpelo.
Cepilla tus dientes y usa hilo dental.
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto? Puede hacer esto una vez al día.
5. Raíz de regaliz
La raíz de regaliz puede ayudar a tratar las caries debido a sus poderosos efectos antimicrobianos contra los patógenos orales. Este extracto exhibe mejores efectos inhibidores que la clorhexidina, un agente antimicrobiano que se encuentra en los enjuagues bucales.
- Necesitará: Una raíz de regaliz
Lo que tienes que hacer
Frota tus dientes con una raíz de regaliz.
Alternativamente, puede usar polvo de regaliz para cepillarse los dientes.
Enjuague con agua.
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto? Puede hacer esto 1-2 veces al día.
6. Aloe Vera
El gel de aloe vera puede ayudar a combatir los microbios orales que causan caries mucho mejor que muchas pastas dentales disponibles comercialmente. Por lo tanto, puede utilizar este remedio para tratar la caries dental.
- Necesitará: ½ cucharadita de gel de aloe vera
Lo que tienes que hacer
Pon una cucharadita de gel de aloe recién extraído en su cepillo de dientes.
Úselo para cepillarse los dientes durante un par de minutos.
Enjuágate bien la boca con agua.
- ¿Con qué frecuencia debe hacer esto? Puede hacer esto 1-2 veces al día.